Joga... do miłości

Jest niezmiernie dużo powodów, aby uprawiać jogę, a niezapomniane doznania seksualne, to jeden z bardziej interesujących. Nawet zmieniając niewiele szczegółów w twoim życiu seksualnym, możesz odnieść ogromne korzyści w jakości i poziomie satysfakcji ze swoich intymnych kontaktów.
Joga i tantra oferują ogromne możliwości podniesienia poziomu satysfakcji i wzajemnych doznań w sferze  seksualnej. Elastyczne i zrelaksowane, a zarazem świadome ciało kobiety - to wszystko można osiągnąć trenując regularnie asany jogi – na zajęciach lub w domu np. z płytą dvd.

Joga święci tryumfy wśród gwiazd
Piosenkarz Sting od lat przekonuje, że ćwiczenia jogi sprawiają, że wspina się na wyżyny mistrzostwa w seksie. Z kolei Gwyneth Paltrow mówi, że joga zapewnia jej równowagę psychiczną, a Madonna dowodzi, że joga pozwoliła odrzucić jej pozory własnej natury (skłonność do wyuzdania czy poddawanie się uzależnieniom - od seksu, narkotyków, alkoholu). Aktorowi Davidowi Duchownemu (który leczył się z seksoholizmu) joga pozwala oczyścić duszę i osiągnąć równowagę w sferze łóżkowej. Jednym słowem - dla każdego coś miłego:)

Psyche i ciało

Nie od dziś wiadomo, że problemy w sypialni mają najczęściej podłoże psychiczne - stres i przemęczenie osłabiają libido, a drastyczne różnice w potrzebach seksualnych często prowadzą do spięć między partnerami. Oczywisty jest więc związek między psychiką a fizycznością. Gdy tracimy kontrolę nad jednym, drugie odmawia nam posłuszeństwa, a zła równowaga daje o sobie znać w kolejnych aspektach życia. Nic natomiast nie odbudowuje zerwanych więzów ciała i ducha tak wspaniale, jak joga.

Joga jednoczy umysł, duszę i ciało, a więc poprzez naukę kontrolowania własnego ciała, jesteśmy w stanie lepiej zrozumieć nasze reakcje i wpłynąć na kondycję psychiczną, a stąd już tylko krok do namiętnego życia seksualnego.

Namiętne ćwiczenia
Joga usprawnia krążenie i zwiększa przepływ krwi, przy czym niektóre pozycje szczególnie usprawniają intymne części ciała sprawiając, że nasze pożądanie rośnie. Ale na przepływie rozgrzewającej wyobraźnię krwi nie koniec: pozycje jogi wzmacniające mięśnie w partii miednicznej dają możliwość mocniejszych skurczów i rozkurczów, a co za tym idzie, bardziej intensywnego orgazmu.

Taoistyczna joga oferuje kilka bardzo prostych ćwiczeń fizycznych, które zarówno usuwają szereg problemów związanych z narządami seksualnymi, jak i podnoszą wydolność seksualną, a także poziom odczuć i świadomość tego rejonu ciała. Giętkość i świadomość tego, co można zrobić z własnym ciałem dodaje pewności siebie i pikanterii, a niektóre asany mogą być wykorzystane jako pozycje seksualne. 
Poprzez oddychanie i poruszanie się w tym samym rytmie, pozycje jogi uczą jak zsynchronizować swoje ciała, by stać się jednością i osiągnąć bardziej harmonijne doznania. Dzięki temu podnoszą poziom naszego zdrowia i pomagają budować głębsza więź partnerską, a przecież nie ma nic lepszego niż idealne porozumienie w związku połączone z satysfakcjonującym życiem intymnym, czyż nie?:)

Magiczna czerwień

www.shortlist.com

Czerwona bielizna to szczególny element kobiecej garderoby. Pobudza męską wyobraźnię, dodaje seksapilu i jest zarezerwowana na szczególne okazje. Ile tak naprawdę wiemy o mocy tego koloru?

Czerwień jest jedną z najgorętszych barw. Od zawsze kojarzona z miłością i pasją, symbolizuje siły witalne,piękno i życie. Barwa ta kojarzona jest z odwagą,przyjaźnią, ciepłem i wrażliwością.Według przeprowadzonych badań  kolor czerwony poprawia nastrój, działa pobudzająco i stymulująco. Z ciekawostek wartych przekazania warto nadmienić,że kolor ten wpływa przyśpieszenie rytmu serca! 

Osoby wybierające ten kolor np na ubraniach, cechuje silna osobowość, odwaga, charyzma i silne poczucie własnej wartości. Według badań to właśnie czerwona bielizna najbardziej działa na męską część populacji i zdecydowana większość panów pytanych o ulubiony kolor  odpowiada: czerwień.Nie dziwi więc fakt, że zyskała miano najbardziej seksownej części intymnej garderoby.

Nie zależnie od trendów czerwień w bieliźnie króluje i zawsze jest pożądana przez klientki (szczególnie w okresie walentynek i świąt).Wśród świadomości wielu kobiet bielizna w kolorze "miłości" to idealna opcja na wieczory we dwoje. Ze względu na ostry i widoczny kolor unikamy tej barwy w strojach dziennych a za to używamy jej do woli w parze z wieczorną i ponętna sukienką, czy też solo w zaciszu sypialni. Czerwień posiada silny ładunek emocjonalny, sprawia, że osoba odziana w ten kolor staje się bardziej atrakcyjna, czuje się seksownie i oddziałuje na innych.

Jedno jest pewne czerwona bielizna w połączeniu z czerwonymi szpilkami, karminową szminką i dodatkami w postaci podwiązek, pończoch to przepis doskonały na wieczór z partnerem. 

Polecam do tego butelkę wina oraz lekki pobudzający deser z afrodyzjakami:

Tarta czekoladowa z migdałami i kardamonem

Składniki na ciasto:

150 g mąki

80 g masła

3 żółtka

2 łyżki stołowe kakao

2 łyżki stołowe brązowego cukru

esencja waniliowa

Składniki na masę: 

400 g tartej gorzkiej czekolady 

1 opakowanie gotowej polewy z białej czekolady

2 łyżki stołowe migdałów w płatkach

2 łyżki stołowe śmietany

1 łyżeczka masła

1 łyżeczka mielonego kardamonu

Sposób przyrządzenia:

Wymieszać kakao z mąką, dodać do tego cukier, żółtka, posiekane masło (zostawiając jego część do przygotowania polewy) oraz esencję waniliową. Ciasto zagnieść i uformowane w kulę chłodzić przez ok. 30 min. Po wyjęciu z lodówki rozwałkować je na placek i ułożyć w formie do tarty. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C, wstawić do niego ciasto na ok. 15 min, a następnie wystudzić. W tym czasie uprażyć na suchej patelni migdały oraz rozpuścić tartą czekoladę w podgrzanym maśle ze śmietaną i kardamonem. Chłodną tartę polać masą (i poczekać, aż stężeje). Przygotować polewę z białej czekolady i przyozdobić nią wierzch ciasta. Całość przystroić płatkami migdałów.

A jakie Wy macie pomysły na udany wieczór z czerwoną bielizna w tle?


źrodło: koneserzy.pl